MEDIZINISCHES FUNKTIONELLES TRAINING
Durch diese Trainingsform optimieren wir die Funktion der Muskelketten, so wie sie im Alltag und Sport funktionieren müssen. So erzielen sie eine verbesserte Belastungsverteilung im Alltag. Dadurch bedingt kommt es zu einer deutlichen Leistungssteigerung für ihren Alltag und Sport.
MEDIZINISCHES KRAFTTRAINING
Erst nachdem Ihre persönlichen Kraftverhältnisse gemessen wurden, können wir für sie ein optimales Training mit optimalen Übungen und der optimalen Trainingsintensität gestalten. Die Übungen an unseren Geräten gestalten wir funktionell, dh. in den Muskelketten, die alltagsrelevant für sie sind.
