MEDIZINISCHES KRAFTTRAINING
Medizinisches Krafttraining kann nur an dafür speziell konzipierten Trainingsgeräten erfolgen. Wir stellen Ihnen diese Geräte zur Verfügung.
Unsere Trainingsgeräte:
- Funktionell, auf jede Körpergröße einstellbar
- Für alle wichtigen Muskelgruppen und Muskelketten
- An jedem Gerät ist eine Maximalkraftmessung möglich
- Automatische Einstellung der druckluft-gesteuerten Trainingswiderstände
- Optimale Trainingssteuerung über Chipkarten
Die Grundvoraussetzung von einem individuellen, zielorientierten Krafttraining ist die Kraftmessung. Erst nachdem wir Ihre persönlichen Kraftverhältnisse gemessen haben, können wir für sie ein optimales Training mit optimalen Übungen und der optimalen Trainingsintensität gestalten. Die Übungen an unseren Geräten gestalten wir funktionell, dh. in den Muskelketten, die alltagsrelevant für sie sind. Wir trainieren sie so, daß ihr Körper im Alltag und Sport schmerzfrei funktioniert.